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永远不要相信苦难是值得的，苦难就是苦难，苦难不会带来成功。苦难不值得追求，磨练意志是因为苦难无法躲开。——余华
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卑身贱体
心灵有家，生命才有路，我们要学会和外界独处，和生命独处，和自己独处;学会独处的人，心胸才能够豁达，心智才能够成熟，才能领悟到生活的深邃;独处是灵魂生长的必要空间，独处让吾们内心充实起来，我们的内心就是在无数个独处中渐渐坚强起来，独处，让内心更强大。
一语道破
粥，在我们淮北平原老家那里叫稀饭，稀饭的做法及用料实在很简单，或者米，或者玉米面，或者米加红芋
