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要想天天身体好，健康饮食少不了。食物结构要多样，粗细搭配有妙招。限制油腻不抽烟，饥饱把握刚刚好。少盐少甜少喝酒，血管疾病绕着跑。发条短信送祝福，祝你健康活到老。
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妙舞清歌
做想成为的人，这件事没有时间限制，只要你愿意什么时候都可以开始，可以从现在开始改变，也可以一成不变，这件事没有规则可言，可以活出精彩的自己，也可能一团糟，我希望你见识稀奇的事物，体验未曾体验过的情感，遇见一些想法不同的人，如果发现到最后没有做到，至少有勇气重头再来。
合法飞行_
天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会忘记他。
