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等到黑夜翻面之后，会是新的白昼；等到海啸退去之后，只是潮起潮落。──林俊杰《裂缝中的阳光》
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有胃病的人不能喝茶不能喝牛奶不能喝啤酒不能过量吃辣椒冷饮冷食不能喝咖啡不能吃阿司匹林地塞米松强的松消炎痛这些药这些对胃黏膜有刺激作用还要特别注重生活规律不能吃油炸食品不能吃过甜过酸过咸过热过生过冷过硬等食物多喝鸡蛋水多吃香蕉蜂蜜还要好好休息请你照顾好自己如果你感到委屈，证明你还有底线。如果你感到迷茫，证明你还有追求。
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把自己活成一道光，潇洒且硬气的穿行在这个世界上
